元代是中国历史上民族融合的时代，服装服饰也充分体现了这一特点。元太祖成吉思汗自1206年建汗国，灭西夏、金之后，其民族组成主要以蒙古族为主。元代由于民族矛盾比较尖锐，长期处于战乱状态，纺织业、手工业遭到很大破坏。宫中服制长期延用宋式，直到1321年元英宗时期才参照古制，制定了天子和百官的上衣连下裳、上紧下短，并在腰间加襞积，肩背挂大珠的“质孙服”制，汉人称“一色衣”或“质孙服”。这是承袭汉族又兼有蒙古民族特点的服制。
“质孙”为蒙语音译，意思为“单色衣”,在元代大宴活动中，天子百官要穿统一颜色的服装，也就是穿“质孙服”。“质孙服”，其形为袍袄状，与汉族深衣相近，元代服装，都以以长袍为主。官员和士庶的日常服装多为窄袖长袍。
《元史·舆服志》有：“质孙，汉言一色服也，内廷大宴则服之。冬夏之服不同，然无定制。凡勋戚大臣近侍，赐则服之，下至于乐工卫士，皆有其服。精粗之制，上下之别，虽不同，总谓之质孙云”。据载，天子的质孙服款式繁多，冬服有十一种，夏服有十五种“质孙服”是较短的长袍，比较紧、比较窄，在腰部有很多衣褶，这种衣服很方便上马下马。
元代的贵族妇女，常戴着一顶高高长长，看起来很奇怪的帽子，这种帽子叫做“罟罟冠”。她们穿的袍子，宽大而且长，走起路来很不方便，常常要两个婢女在后面帮她们拉着袍角，一般的平民妇女，多是穿黑色的袍子。
元代存在时间短且社会动荡，大致来说，该时期汉族和蒙古族服饰存在一个互相融合的过程，服饰风格基本介乎于明代服饰和蒙古服饰之间，我在百度搜了一搜，下图是一位元代画家赵孟頫的自画像，戴着一顶蒙古风浓郁的帽子，穿着一件褡护。可以见得，一定程度上受了蒙古服饰影响的元代汉族服饰被明代继承了下来，并且进一步发展，同时明代也主动复原了一些唐宋服饰，最终形成了独具特色的一系列明制汉服。
元朝虽然是被少数民族（蒙古族）统治的，不过当时民间各穿各的，蒙古服饰汉化、汉族服饰也蒙化，两者交融发展，另外当时，官方祭祀、朝会等正式场合用的都是汉服，所以在元朝，汉服文化并没有消失，而是结合时代在发展。而到了清朝，由于统治者实行的制度是禁止汉服，人们逐渐穿满清规定的马褂、长袍等，汉服在长时间的压制下逐渐消失，只存在于一些边远地区。
蒙古人入主中原后仍保持其生活习俗，但也深受汉文化的影响，服饰上蒙汉互相影响。元代服饰统称长袍，男女差异不大。用华丽的织金布料及贵重的毛皮制成，分为蒙制和汉制两种。典型的蒙制冠服是以“姑姑冠”为主的袍服，交领、左衽、长及膝，下着长裙，足着软皮靴。
元朝统治时期，汉族人仍穿汉服，蒙古族穿他们本族的服饰，统治者没有像满清统治者那样采取“剃发易服”这种极端民族压迫政策。因为他们是东夷 首领 炎帝 后嗣 匈奴人（史记有记载）的后代，几千年来，和汉人的服饰大致相同。直到清朝，才受影响变成今天的盘扣样式。（清朝以前，华夏各民族服饰都承袭周朝服章制度，清以后迫于形势，改了服制，但今天仍有很民族多保留汉服式样）
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